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呵護肌膚
顯而易見，肌膚健康才能(néng)呈現好(hǎo)狀态。 早晚使用溫和的潔面(miàn)産品，去除污垢與化妝品殘留。 每周對(duì)面(miàn)部進(jìn)行一次溫和去角質，避免死皮細胞堵塞毛孔，改善輕微瑕疵，青春痘、肌膚泛紅、幹燥與毛孔粗大。 敷一片有亮膚功效的面(miàn)膜，提升肌膚光澤度，在面(miàn)膜之後(hòu)塗抹适合自己膚質的保濕産品。
2
加速血液循環
按摩面(miàn)部，打造紅潤臉頰。 按摩不僅能(néng)緩解壓力、提亮膚色，還(hái)能(néng)促進(jìn)肌膚血液循環，爲肌膚充氧，排除毒素。 從下巴中心開(kāi)始向(xiàng)外，用指尖按摩面(miàn)部，沿著(zhe)下颌向(xiàng)上到達鼻子與耳朵。 面(miàn)色即刻煥然一新。
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健康飲食
如要獲得好(hǎo)肌膚，留住夏日健康光澤，多吃紅色和橘色蔬果。 紅色和橙色蔬果富含β-胡蘿蔔素；多吃瓜、杏、桃、西紅柿、紅辣椒，當然還(hái)有胡蘿蔔。 生吃、烹饪、拌沙拉或是做成(chéng)奶昔均可，堅持才會(huì)有效果。
4
不飲酒
堅持飲水對(duì)保持身體及肌膚水分至關重要。 每天喝1.5升水、花草茶、果泡茶或純茶。 晨間排毒：空腹喝一杯含鮮榨檸檬汁的溫開(kāi)水，可以幫助肝髒清潔排毒，保持健康肌膚。
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化妝技巧
适量塗抹腮紅，打造散發(fā)自然光澤的面(miàn)容。 在蘋果肌和上眼睑處塗抹高光。 在T區和臉頰塗抹一層輕薄的古銅粉，打造出充滿陽光味的自然妝容。 ***，塗上柔和的粉色腮紅，告别蠟黃膚色。
